Psykisk vold er den mest udbredte form for vold i nære relationer i Danmark. I 2021 var 112.000 kvinder i Danmark udsat for psykisk vold af en nuværende eller tidligere partner. For mændene var tallet 76.000.

Psykisk vold handler om kontrol, manipulation og nedbrydning. Det kan komme til udtryk gennem besidderisk adfærd, overvågning, trusler, isolation eller systematisk nedgørelse, ligesom stalking også er en underkategori af psykisk vold. Det er ofte et mønster, der gentager sig over tid og langsomt underminerer selvværd, tryghed og handlekraft.

Kendetegn kan bl.a. være, hvis din partner:

• Er besidderisk
• Tjekker din mobil eller dine profiler på nettet
• Insisterer på altid at vide, hvor du er
• Bander eller råber ad dig
• Vil bestemme, hvem du ser
• Truer med at ødelægge dine ting
• Nedgør dig foran andre
• Forsøger at begrænse din omgangskreds

Selvom psykisk vold ikke efterlader blå mærker, som fysisk vold gør, kan det føre til alvorlige følgere som angst, depression, stress og symptomer på PTSD. For børn i hjem med psykisk vold kan det også have store konsekvenser for deres trivsel og udvikling, selv hvis de ikke selv udsættes direkte.